Испытываю стыд за подарки

Психология подарка

Почему подарки могут вызывать неловкость, когда «разборчивость» становится манипуляцией и что лучше не презентовать вообще

Для детей и взрослых Новый год — это не только елка и Дед Мороз . Всем интересно и то, что Дед Мороз принесет и положит под елку. Конечно, «дедморозами» взрослым голову уже не заморочишь, но подарки они любят не меньше детей.

Традиция дарить подарки — не просто процесс обмена материальными ценностями. Самое главное — что люди делятся эмоциями, высказывают свое отношение друг к другу.

Итак, подарок это не просто вещь. Это вещь, наполненная содержанием, своеобразная квинтэссенция того, как даритель нас видит, какие качества в нас ценит, насколько хочет нас порадовать.

Когда кто-то дарит вам подарок, этим он как бы говорит: «Вот то, что сделает тебя счастливым». И если мы принимаем подарок, то соглашаемся с видением дарящего, принимаем ту идентичность, которую нам предлагают.

Когда подарки вызывают стресс

Конечно, не каждый случай дарения вызывает глубокие положительные чувства у обеих сторон. Есть люди, которые не любят дарить, а есть те, кто не любит получать подарки. Причины могут быть разными. Нередко такая нелюбовь к подарочному процессу вызвана тем, что люди опасаются стать должниками дарителя.

Например, если подарок дорогой, то люди боятся «не расплатиться» за него ответным подарком. Либо же подарок может вызывать чувство какого-то морального и эмоционального долга, обязанности как-то по особому относиться к дарящему, больше его любить, уважать или давать поблажки.

Еще одна проблема — когда люди считают, что обязательно должны удивительным образом порадовать противоположную сторону. Дарящий хочет подобрать идеальный подарок, лучше которого не бывает. Тот же, кто принимает дар, нередко считает, что должен показать, будто безумно рад любому подарку. И в обоих случаях праздники могут превратиться в стресс и кошмар в попытке максимально всех осчастливить.

И тут уж людям начинает казаться, чтобы лучше бы и праздников не было. И в гости ходить было бы не надо, и подарки принимать.

Можно ли угодить «привереде»?

Есть категория людей, которая создает много головной боли у дарителей. Они, как правило, очень избирательны к подаркам. Что бы им ни подарили, они рассматривают дар с недовольным и брезгливым лицом и всем видом показывают, что им не только вручили бесполезную вещь, но даже и оскорбили. Бывает, что даже в самых простых вещах они усматривают некий неприятный «намек».

Люди могут так относиться к подаркам, когда они действительно не очень хорошо знают, чего хотят. Трудно угодить тому, кто понятия не имеет, чему будет рад. Либо в такую категорию попадают те, кто отлично понимает, что самого заветного не получит. Это может быть невозможно по разным причинам, в том числе и финансовым. И тогда любой подарок изначально не выдерживает конкуренцию с мечтой.

Но бывают случаи, когда такая подарочная капризность — вид манипуляции. Человек изображает жертву, заставляя окружающих испытывать стыд, за то, что они не могут подарить что-то «подобающее». Все время оказывается, что подарок не того цвета, размера, фасона, слишком дешевый или, наоборот, слишком дорогой.

Как бы там ни было, «капризули» рискуют получить самый плохой подарок из возможных. Окружающие с каждым годом прикладывают все меньше и меньше усилий для приобретения чего-то особенного. Какая разница, что дарить, если все равно не угодишь! Часто переходят на подарочные сертификаты, потому что к сертификату труднее придраться и обесценить его. Получателю подарка придется самому выбирать, что купить на свое усмотрение. Пусть, мол, и выбирает то, что окажется достаточно хорошим для него.

Учитываем степень близости

Единого эталонного подарка не бывает. Конечно, перед праздником очень многие СМИ советуют «идеальный подарок», но очень часто делают это исходя из собственных предпочтений либо «на правах рекламы». Это не значит, что их идея вам не подойдет. Просто надо отдавать себе отчет, что советы масс-медиа не гарантируют успех.

Подарки бывают разные, и многое зависит от того, в каких отношениях вы находитесь с одаряемым. Если вы с человеком не слишком близки, но хотите его порадовать вниманием, то вполне подойдет формальный подарок — какая-нибудь приятная мелочь «про Новый год». Это может быть оригинальная елочная игрушка, открытка, сладости и т. п. Люди положительно относятся к таким подаркам и не предъявляют к ним особых требований. Если даже такой подарок не понравился, то претензий обычно не предъявляют — сладостями делятся с другими, а игрушками и открытками украшают рабочее место.

Личный подарок может быть разного размера и стоимости. Тут главное не его габариты и финансовые параметры, а отношение и подчеркивание сторон личности человека, получающего дар. Здесь вопрос не в том, на какую сумму вы оцениваете отношения с одаряемым, а насколько цените его как личность. Такие подарки приносят громадное удовольствие обеим сторонам.

Когда можно «не заморачиваться» Некоторые люди предпочитают не ждать «милости от природы», не мучить дарителей поисками, а прямо сказать, что хотят получить в подарок. Это «подарок на заказ». Тут не поспоришь, всем проще, особенно если параметры четко заданы. Однако во многих случаях из таких даров исчезает «волшебство». Даритель иногда себя ощущает «службой доставки».

Тем не менее многие чувствуют себя в этой ситуации вполне комфортно. А если уж хочется добавить волшебства, можно подарить еще один подарок-сюрприз.

Сейчас очень распространены «подарочные сертификаты». К ним люди относятся по-разному. Есть те, кто считает, что даритель слишком формально и «без души» подошел к выбору: шел мимо и схватил первое попавшееся.

Другая категория, напротив, сертификаты очень любит. Это кусочек свободы подарить себе любимому то, что хочется и действительно нужно. Кроме того, социологические исследования показали, что, используя сертификат, люди чаще покупают себе вещи и услуги дороже, чем обычно. Выбирают что-то особенное, что-то новое, то, чего никогда не пробовали. То есть такой подарок — еще и возможность необычно себя порадовать.

Самые неудачные подарки

Универсально плохих подарков, как и универсально хороших, не бывает. Бывают подарки неудачные , которые вызвали негативные эмоции у человека, принимающего дар. Тут трудно говорить о каких-то правилах. Иногда не угадаешь, какая вещь вызовет реакцию отторжения. Однако есть категории подарков, с которыми точно не стоит рисковать (если вы не знаете на 100%, что это именно то, чего желает ваш одаряемый).

1. Косметика, духи и средства ухода. Подобная продукция многим кажется «простым выходом» из сложной ситуации с выбором подарка. Особенно этим грешат некоторые мужчины, которые считают, что «женщинам без разницы, чем мазаться». А женщинам не все равно. Почти каждая имеет не только свою любимую фирму-производителя, но и конкретную линию, которая подходит больше всего. Если вы не знаете наверняка, то лучше не хватайте первое попавшееся с полки. Подарок в лучшем случае окажется бесполезным. В худшем вас обвинят в невнимании.
2. Подарок «сюрприз» и подарок «шутка». Далеко не все это любят. Можно очень неудачно пошутить и наступить на больную мозоль. Если с сюрпризом еще возможно внезапно угадать самое «заветное желание», то шутка может быть неправильно понята, особенно если даритель и одаряемый имеют разное чувство юмора. То, что вас безумно веселит и кажется очень остроумным, другой может счесть жестом неуважения и насмешкой.
3. Практичные подарки. Иногда то самое «видение идентичности» дарителем может сослужить плохую службу. Особенно это касается подарков женщинам. Даже очень полезные вещи могут обидеть. Если муж каждый год дарит своей супруге предметы кухонного обихода то женщина может подумать, что муж к ней относится как к кухарке, «обслуживающему персоналу» и не более. Аналогичный эффект способны вызвать ежегодные «носки-трусы» для мужа. Подарок действительно может быть полезным, но при этом совсем не желанным.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5b0f8667ef81559857aa014e/psihologiia-podarka-5ddf65c38f162361ae0a1269

Guilty Pleasure: почему мы испытываем стыд за свои увлечения?

• Guilty Pleasure как феномен современности;
• Откуда растут корни этого феномена;
• История происхождения — со времен Гомера;
• Guilty Pleasure как продукт элитарной культуры;
• Когда от “запретного плода” не стоит отказываться.

Иногда мы действительно знаем, чего хотим, но боимся себе в этом признаться.

У всех людей есть увлечения, вкусы и пристрастия. Какие-то вещи нам нравятся больше, какие-то меньше. И чем более мы открыты и честны с собой и с другими, тем лучше себя чувствуем в жизни и как часть общества.

С другой стороны, иногда мы боимся выражать себя или не можем понять, чего действительно хотим, а иногда и вовсе, хотя знаем свои желания, боимся себе в этом признаться. Что такое новомодное “guilty pleasure”, что расскажет о своем владельце и как его использовать на благо?

Guilty pleasure как феномен современности

Рядом с моим домом есть уютное кафе, в которое я никогда не зову друзей, потому что боюсь, что они осудят мой вкус. В нем играют хиты из прошлого века, а еда простая и недорогая. Мне нравится забежать туда иногда после работы, перевести дыхание, побыть собой. Это место явно не гламурное, но оно наполняет меня своей простотой. Но для меня это секретное место, все встречи с друзьями я назначаю в популярных ресторанах, потому что знаю, что их любят все, и мой выбор точно будет оценен высоко. Выбирая статусные вещи и места, мы так или иначе стараемся произвести впечатление и чувствуем себя увереннее.

Что я испытываю, когда посещаю свое тайное кафе? Это чувство называется “guilty pleasure”, и мы все его испытываем. В русской языке нет прямого соответствия термину, но дословный перевод звучит как “виноватое удовольствие”. То есть, это то, что приносит удовольствие, но в то же время сопровождается виной или стыдом.

Guilty pleasure – это социальный феномен, который сегодня проявляется особенно сильно. Его суть заключается в том, что человек скрывает свои увлечения и предпочтения в чем либо, чтобы не получить социальное осуждение, не показаться немодным или отсталым. Яркий пример – скрытые аудиозаписи в известной российской социальной сети.

Откуда растут ноги вины от удовольствия?

В наше время изобилия возможностей, все еще диктуются жесткие рамки культурного восприятия.

Другой “враг” психологического здоровья – “инстаграмный мир”. Это иллюзорный мир социальных сетей, который провоцирует сильные комплексы, неуверенность в себе, сравнение себя с другими пользователями. Человек, проводящий много времени в социальных сетях – а это сейчас повсеместно – перестает чувствовать четкую грань между реальностью и фейковым миром. В этом мире обитают не живые люди, а красивые истории и идеальные картинки. Кстати, Instagram был признан самой опасной социальной сетью по факту провоцирования депрессии у пользователей.

Сравнивая себя с красивой картинкой других, человек все больше боиться показыать себя настоящим – неприменно неидеальным, со своими странными увлечениями, слабостями и предпочтениями.

Нельзя не сказать пару слов и о наших региональных паттернах. Вина и стыд на территории СССР были главными мотиваторами для народа, который передавал этот метод воспитания и прививания “правильных” ценностей уже своим детям. Времена поменялись, но привычка мыслить через болезненную привязанность к социальному одобрению, вину и стыд осталась во всем СНГ и сегодня. Порочный круг пока не разорван и только современные родители могут это исправить.

Постоянное навязанное желание соответствовать социальным ожиданием, также по части личных вкусов и предпочтений, рождает огромное напряжение, которое мы выпускаем в том числе через “виноватые удовольствия”. Это может быть музыка из детства, какая-то привычка, которую мы не показываем остальным или даже некоторые типы поведения – например, когда менеджер, погрязший в офисной жизни и стандартах делового поведения, в тайне от коллег и подчиненных состоит в байкерской тусовке, где может оторваться, почувствовать себя освобожденным, выглядеть брутально и дерзко.

Интересный факт также и в том, что чувство вины от удовольствия делает его более желанным. Таким образом, мой хит из нулевых в плейлисте нравится мне еще больше в том числе и потому, что он – это мой запретный плод, который я иногда вкушаю.

Guilty pleasure – со времен Гомера

История этого явления не настолько широко исследована. С научной точки зрения, исследовать это явление будет полезно, потому что оно поможет лучше понять, что формирует мотивацию человека на счет того, нравится ему что-то или нет. Точно так же такое исследование может затронуть тематику формирования социального конвенциализма и общего принятия или непринятия какой-то традиции или культурного явления.

Как, например, в 2019 году швейцарские ученые провели масштабное исследование guilty pleasure. В нем они отследили философскую систему формирования общепринятых ценностей и этических норм, и как из них формируются guilty pleasure. Например, у древних греков был праздник вина. Это были несколько дней в году, в течение которых жители сел уходили в лес и проводили ночи в разврате и веселье. Этот праздник еще называют дионисиями, в честь бога вина Диониса.

То есть, виноватое удовольствие существовало еще в эпоху Гомера и много людей с ним знакомо. В течении всей истории культура делилась на высшую и низшую, и тема “гилти плежер” очень сильно с этим связана. Почему мы чувствуем guilty pleasure, о чем это сигнализирует и хорошо ли это?

Продукт элитарной культуры

Как вышеописанное исследование, так и остальные указывают, что главная фишка guilty pleasure в том, что это удовольствие тем ценнее, чем оно “запретнее”. Чувство вины делает его более желанным. В то же время, согласно исследованиям, многие люди отмечали, что когда признавались в запретном удовольствии, оно стало нравится им гораздо меньше.

И швейцарских ученых есть ответ и на этот вопрос. В ходе исследования они установили, что “гилти плеже” напрямую связано с нашим личным чувством важного и актуального. То есть, несмотря на то, что общество часто устанавливает рамки правильного или неправильного, у каждого индивида эти рамки все равно остаются своими собственными. “Гилти плеже” – это своего рода индикатор своей собственной рамки у каждого человека.

Если мне нравится этот убойный хит из нулевых, я признаюсь себе, что для меня это важно, от этого я получаю удовольствие. Но почему же тогда все люди не открывают свои тайные увлечения? Дело в элитарной культуре.

Все существование человечества связано с разделением на группы. Во всех культурах существует пласт культуры для масс и простолюдинов, и культура правителей или элиты. Как это работает? Низшие классы пытаются наследовать высшие, поэтому некоторые вещи они себе запрещают. Например, комедия долгое время считалась низким жанром. В противовес высокой трагедии, в комедиях в основном играли приезжие труппы из бедных актеров, странствующих по миру. Актеры собирали толпу в одной деревне и переезжали к другой. Игра трагедии была совершенно другим делом. Считалось, что трагик переживает опыт своего героя и полностью вживается в его образ, рассказывая подлинную жизненную историю. Свой статус комедия получит только в XIX веке, в эпоху индустриализации. Все остальное время богачи развлекали себя на светских вечерах, и юмор у них был элитарный.

Интересно, что первые признанные комедийные сюжеты как раз вращались вокруг простолюдина, желавшего стать аристократом. Например, комедия “Мещанин во дворянстве” рассказывает историю простолюдина, пожелавшего стать аристократом. Главный герой Журден не имел дворянского происхождения, но вовсю пытался им подражать. Это приводит его к комичным ситуациям, где он изо всех сил пытается показать свои манеры, но в итоге терпит одну неудачу за другой. Впервые пьеса была показана в замке Шамбор в XVII веке, сейчас ее ставят по всему миру.

Можно ли было сказать, что аристократы испытывали гилти плеже, слушая и ставя комедии? Так просто ответить на этот вопрос не получится. Зато можно заметить одну важную закономерность – низшая культура обогащает высшую. В этом есть культурная роль “виноватых удовольствий”. Всегда следует помнить, что вульгарное – это фундамент элитарного

К примеру, известный режиссер Квентин Тарантино много раз отмечал, что в детстве был поклонником низкопробных “спагетти” вестернов и детективных сериалов 60-х. Вряд ли ему бы удалось снять “Джанго Освобожденный” и “Криминальное чтиво” без этого опыта. Копнем древнее – известный критик Лопе Дель Вега в свое время писал, что “Сервантесом способен восхищаться только неуч”, а сам по себе театр в высокую эпоху Возрождения считался не более престижным ремеслом, чем труд сапожника.

Тем не менее, как в случае с Тарантино, Сервантес и, к примеру, автор пьес эпохи Возрождения Шекспир теперь – признанная классика. К сожалению, мы не можем залезть в головы этих авторов и понять, что они чувствовали, делая такие вещи. Но мы точно можем определить, что чувствуем сами во время “виноватых удовольствий”.

Да, действительно, эти авторы смогли перенести свое виденье поверх принятых обществом норм и традиций и это создало новую классику. Но стоит ли нам поступать так же с нашим гилти плеже? Нормально ли нам испытывать стыд за то, что нам нравится? У психологов есть ответы на эти вопросы. Вкратце, если человеку постоянно неудобно за то, что ему нравится – не показатель ли это того, что он пытается примкнуть не к “своей” социальной группе? О каких проблемах это может свидетельствовать:

• неуверенность в себе
• ошибочный выбор окружения
• непринятие своей уникальности
• проблемы с личными границами

Важно в первую очередь быть честным с собой. Как вы честны с собой во время выбора своих guilty pleasure, так будьте честны и с ответом на вопрос: “Почему я думаю, что мое общество не готово принять меня с моими тайными увлечениями?”.

Когда от “запретного плода” не стоит отказываться?

Работать над причинами своей страсти к запретным удовольствиям, это не значит, полностью отказываться от них. В guilty pleasure есть свой ресурс.

Человек – существо, поведение которого контролируют во многом гормоны. Адреналин – это гормон действия, он вырабатывается при опасности и высокой физической нагрузке. Но в современном мире человек не сталкивается с проблемой выживания и тяжкого физического труда. В то же время на биологическом уровне – он все еще тот же авантюрист Homo sapiens, которому нужно время от времени шалить нервами. Поэтому люди либо становятся заядлыми футбольными фанатами, либо тратят последние деньги на азартные игры, либо до потери сознания увлекаются спортзалом, а иногда просто “взрываются” на партнера, чтобы яркая ссора стала причиной всплеска того самого адреналина – без его выброса мозг закипает. И тут-то как раз безопасным будет положить тоненькую книжечку Дарьи Донцовой поверх “Сияния” Стивена Кинга, когда едешь в метро, и получать особое удовольствие, чувствуя легкую приятную пульсацию в зоне солнечного сплетения – “хоть бы никто не заметил”.

Guilty pleasure также создает ощущения себя особенным. парадоксально, но имея свое “стыдливое удовольствие”, вы чувствуете себя более элитарным, нежели когда полностью отказываетесь от него.

Еще одна сильная сторона таких скрытых увлечений – это возможность разделить их с кем-то важным, стать ближе, сформировать свой волшебный мир с другим человеком. Наподобие того, как в детстве близкие друзья делятся своими сокровенными секретами, формируя каменную стену незыблемой дружбы. Практика совместным тайных удовольствий сильно укрепляет пары уже во взрослом возрасте, обогащает союз.

Источник статьи: http://kolesogizni.com/tendentsii/guilty-pleasure