- Алкоголизм выходного для и причины заболевания
- Выходные с алкоголем: болезнь или просто шутка
- Причины заболевания
- Стрессы на работе
- Семья
- Женский алкоголизм
- Отдых
- Как перестать пить в выходные
- Врач рассказал, что будет с организмом, если выпивать каждые выходные
- Про алкоголь по праздникам. В вашей семье это норма?
- Ты вообще не пьешь? Даже 50 граммов по праздникам?
Алкоголизм выходного для и причины заболевания
Если у вас каждый вечер пятницы сопровождается выпивкой, есть желание «надраться» или посидеть в компании за бутылочкой-другой вина, водки или пива. Вы не замечаете выходных, которые пролетают без ощущения отдыха – это повод задуматься. Зачастую болезнь алкоголизм выходного дня начинается именно с пятничных застолий, заканчивающихся вечером в воскресенье.
Выходные с алкоголем: болезнь или просто шутка
Алкоголизмом называется болезнь, при которой проявляются: физическая, психологическая, химическая зависимость. ВОЗ определяет несколько стадий болезни, идущих по возрастанию:
- Принимать алкоголь по праздникам не реже раза в месяц;
- Пить спиртные напитки 3-4 раза в месяц;
- Пьянство по выходным;
- Ежедневное употребление алкоголя.
Самой распространенной считается третья ступень заболевания, так как четвертая приводит к полной потере контроля и требует самых жестких мер лечения. Питье же спиртных напитков в выходные – это проблема, с которой вполне может справиться сам пациент, если осознает пагубность привычки.
Причины заболевания
Понимание – ключ к исцелению, поэтому мало осознавать степень своего заболевания, необходимо разобраться в причинах. Их существует немало, назовем самые распространенные.
Стрессы на работе
Во многих корпорациях и фирмах пить по выходным – чуть ли не норма статуса. Состав менеджеров находит подходящие заведения, директорат уединяется в кабинетах, но пьют все. Алкоголь становится средством для снятия стресса, раскрепощения и расслабления. В течение рабочей недели сотрудник испытывает давление от вышестоящего руководства, выполняет не всегда приятные обязанности, доказывает свою правоту и часто замалчивает недовольство. Все проблемы копятся и выливаются в пятничные пьянки.
Высокая работоспособность, страх за обязательства, боязнь быть уволенным и трудоголизм – это первая причина заболевания.
Семья
Нельзя недооценивать роль семейных традиций. Если принято, что выходные проводятся за бутылкой пива, то дети явно вырастут с полным пониманием, что алкоголь – это можно и правильно. Кроме того, постоянные стрессы в семье также предполагают, что человек будет «уходить от проблем», забываясь за бутылкой. Последствия предугадать несложно: скандалы, снижение уровня жизни, разводы.
Не следует предполагать, что «выходной» алкоголизм – удел семей, где социальный уровень недостаточно высок. Многие зажиточные семьи также испытывают проблемы, решать которые нужно в обязательном порядке.
Женский алкоголизм
Женщины спиваются ничуть не меньше, причем, если дама успешна в своей карьере, по статистике, она намного чаще заглядывает в рюмку, чем мужчина. Данные медицинских исследований удручающи: женский алкоголизм практически не поддается излечению, причем от пагубной зависимости страдает более половины всего женского населения Земли.
Проблема пьющей женщины острее, чем мужчины. Хранительницы очага не могут позволить себе расслабиться надолго, им нужно выполнять домашние обязанности. Кроме того, осуждение окружающих более негативно отражается именно на представительницах слабого пола. Поэтому и пьют дамы потихоньку, в одиночку. Зачастую привычка становится неизлечимой, незаметной для семьи и выявляется, когда перестать пить женщина уже не может.
Отдых
Еще одна причина выпивать – выезд на природу, отдых. Затяжные выходные на новогодние, майские праздники, традиция рыбалок и охот с выпивкой – это менталитет, сложившийся во многих странах. Отметить торжество без выпивки многие из нас не считают возможным, а это алкоголизм. Пусть проявления видны не сразу, однако лечение требуется и чем раньше человек осознает данный факт, тем проще разрушить стереотип.
Вне зависимости от того, как часто принимается алкоголь, есть четкий тест на проявления первой стадии болезни:
- Исчезает рвотный рефлекс.
- Больной человек начинает испытывать тягу не только по выходным, но и вечером, «с устатку», после тяжелой работы.
- Зависимость увеличивается, алкоголик может захотеть выпить в позднее время суток, в дороге, за работой.
- Меняется поведение при опьянении, появляется раздражительность, тяга к скандалам.
- Увеличивается доза приема.
- Теряется интерес ко всем сферам жизни: литературе, хобби, работе, семье.
- Притупляется восприимчивость к большим дозам напитков, требуется увеличение количества для того, чтобы достичь нужной степени расслабления.
Если вам надоело, что родной или близкий человек употребляет алкоголь или вы сами нашли у себя признаки заболевания – нужно это исправлять! В первую очередь потому, что болезнь развивается практически незаметно, но очень быстро. В скором времени алкоголь станет единственной причиной, ради чего стоит жить. Потребуется намного больше усилий, чтобы бросить пить, начнется ломка в организме.
В конце концов, пьющий человек опускается и перестает за собой следить, а ослабленный организм уже не может бороться с инфекциями и алкоголик начинает болеть. Итог плачевен: разложение печени, отказ почек, рак желудка, проблемы с кроветворением, давлением и ЦНС.
Как перестать пить в выходные
На ранних стадиях заболевание можно полностью вылечить. Если человек пьет каждые выходные, следует выяснить причины и переключить интересы с выпивки на более подходящие объекты:
- Избегать пятничных посиделок с друзьями, коллегами. Это сложно. Как правило, друзья начинают подшучивать, а коллеги настаивать «поддержать компанию и не выделяться». Оказавшись в кругу пьющих людей отказаться от принятия дозы уже невозможно, поэтому вариант только один – заранее планировать свои дела так, чтобы отказ прозвучал веско, и не было причин изменить решение. Кроме всего прочего, это экономно и все обойдется без похмельного синдрома.
- Смена интересов. Придется подумать, чем можно заняться вместо того, чтобы выпивать. Фильмы, книги, подготовка к вылазке на дачу, охота, рыбалка или посещение выставок, театров – может быть все, что угодно. Главное – не пить.
- Смена круга общения. В любом кругу друзей есть люди, для которых алкоголь – не главное. Они умеют веселиться без выпивки, так почему не сходить в гости к ним? Проведите вечер в компании веселых и остроумных собеседников, попробуйте поиграть с детьми, устройте семейный просмотр фильмов – скучать не придется, а выходные подарят радость.
- Прогулки. Это первый и самый простой вариант для того, кто думает: как бросить пить. Прогулки могут быть как целевые, так и бесцельные. Побродить по парку, сходить к реке, погулять по проспектам и посмотреть на вечерний город – интересно и познавательно. Вытяните на прогулку своих родных, займитесь летом собиранием красивых цветов, а зимой лепкой снеговых фигур.
- Занятия спортом помогут не только отказаться от спиртного, но и значительно поправить здоровье. Если дома никто и никогда не совершал спортивных подвигов, сейчас самое время их начать. Бег, быстрая ходьба, лыжи, коньки, игры на воздухе – вариантов масса, следует только задуматься и не бросать дело на полпути. Нет желания много бегать и ходить, запишитесь в спортивный зал. Затраты на спиртное немногим меньше, чем покупка годового абонемента.
- Компьютерные игры – это вариант для тех, кто не хочет никуда ходить и что-то делать. Увлекательных игр в Сети достаточно, как в режиме он-лайн, так и для скачивания. Но не стоит перегибать палку, иначе придется лечиться от интернет-зависимости.
- Выезд на природу без спиртного. Чтобы не появилась тяга к выпивке, следует тщательно продумать все этапы. Пусть это будет тяжелый поход с палатками, выезд в деревню к родителям. Еще лучше, чтобы на отдыхе пришлось как следует пошевелиться: колоть дрова, добывать пищу, разводить огонь и прочая, прочая. Такой пикник не допускает алкоголь, особенно, если рядом дети, зато останутся лучшие впечатления, которые захочется повторить.
Сознаться в том, что есть причина для беспокойства намного сложнее, чем понять, как бросить пить. Как правило, человек отговаривается необходимостью расслабиться, поддержать друзей и наличием свободного времени. Но если привычка выпивать бокал вина в день уже стала постоянной, пополняются запасы пива в холодильнике и домашнем баре – это веский повод задуматься. Часто употребляющий спиртной напиток человек не может отдавать себе отчет в точности и разумности происходящего, поэтому за лечение придется браться родным и друзьям. Терпение, мягкий контроль, внесение разнообразия в жизнь пациента и привлечение его ко всем проблемам быта – иногда таких малых мер вполне достаточно, чтобы этот пагубный недуг исчез без следа.
Источник статьи: http://alkotraz.ru/alkogolizm/priznaki-i-prichiny/alkogolizm-vyhodnogo-dnya.html
Врач рассказал, что будет с организмом, если выпивать каждые выходные
В выходные посидим на воде.
Психолог-аддиктолог Елена Варивода рассказала Sport24 о том, к каким последствиям может привести «генеральский алкоголизм».
Наступают выходные: многие планируют увидеться с друзьями, и, как само собой разумеющееся, в этой встрече присутствует алкоголь. Его принимают для сближения, раскрепощения, веселья или для снятия стресса.
Многим кажется, что алкоголики — люди, которые употребляют спиртное каждый день. В нашей стране очень много латентных алкоголиков. К ним можете относится и вы, если не представляете дружеские посиделки без алкогольных напитков, бутылка пива после тяжелого рабочего дня — норма, употребляете алкоголь без повода или для веселья и алкоголь присутствует в жизни каждые выходные.
Алкоголь — это вещество, которое мощно воздействует на работу нервных клеток. Это связано с его свойствами: хорошо растворим и в воде, в жирах — в нашем организме для него практически нет преград. Молекула алкоголя легко внедряется через мембрану в цитоплазму клеток, встраивается в систему нейронов и меняет работу многих рецепторов и ионных каналов. Происходит мощный сбой под воздействием психотропного препарата, а алкоголь является легальным, сильным и психотропным наркотическим веществом, которое вызывает привыкание.
Объясним по-другому: организм выделяет необходимые для жизнедеятельности вещества, например, дофамин, который отвечает за положительные чувства, эмоции, удовольствие. Если регулярно употреблять алкоголь, первым делом происходит нарушение в дофаминовой системе. Эти нейроны плохо заводятся, что приводит к изменению поведения человека. Понижается эмоциональный статус, появляется вялость. Люди, страдающие от этих симптомов выпивают, чтобы взбодриться, и ждут этого момента. Это первый признак начала алкоголизма.
Проблема в невежестве. Люди употребляют алкоголь, желая получить удовольствие. Они уверены, что некоторая периодичность не повредит, а поможет снять стресс, не хотят знать, что организм дал сбой, и они употребляют яд.
Также алкоголизм — скрытая, пролонгированная форма суицида, программа самоуничтожения. Но это уже разговор не о биохимии организма, а о психологической и эмоциональной константе личности. Оба аспекта тесно взаимосвязаны: для решения проблемы необходим грамотный и комплексный подход. Первое и самое необходимое — это программа «Двенадцать шагов» — один из самых действенных методов по работе с зависимыми от химически активных веществ. В процессе прохождения программы происходит глубинная, многосторонняя проработка личности. С пациентом работают высококвалифицированные врачи-аддиктологи, психотерапевты и психологи. Также применяется суггестия, телесно-ориентированная психотерапия. Все зависит от сложности проблемы и состояния пациента.
Чтобы до таких проблем не доходило, важно помнить: мы не только то, что едим, но и что пьем.
Источник статьи: http://sport24.ru/news/zozh/2020-05-07-alkogol-po-vykhodnym—polza-i-vred
Про алкоголь по праздникам. В вашей семье это норма?
Шампанское на новый год, вино за встречу с подругами, и главное — любой праздничный стол с каким-никаким, но алкоголем. Мне вот это всё до глубины души противно, но раньше и сама видела в этом смысл. . Ну что за новый год без поднятия фужера с пузыриками? Какой праздничный стол без дорогого вина?
Как же это ужасно, друзья.. . Перестала поддерживать эти встречи с «ну один бокальчик за нас» и исключила алкоголь полностью.
И вот вчера поддалась атмосфере в кафе и сделала пару глотков. Вы не представляете как организм отвык от спиртного, что меня воротило как подростка после вечеринки и до сих пор голова рассказывается) И это с пары глотков. Вы представляете, насколько организм привыкший к алкоголю у людей, которые безобидно пьют по праздникам?
Свадьба? ! надо выпить за счастье молодых! День рождение ребёнка? За маму, да за здоровье малыша! И это уже становится семейными традициями. Но это же деградация маленькими шагами.. .
А в вашей семье как? Алкоголь по праздникам присутствует?
«В нашей семье нет пьющих. «
«..шампанское на Новый Год — да, это традиция. «
Вы в своём ответе, сами себе противоречите
Мы можем и за ужином выпить пару бокалов или рюмок.
Мне как-то странно, почему нет.
Понимаю под забором валялись бы с утра до вечера, а дома, под хорошую закуску, и с утра как огурец.
Я за вас рада.
И так можно, но люди все разные. И пить надо качественные напитки.
Я жила в Германии полгода и каждый день к обеду был бокал вина, то красного, то белого. . соотвественно блюду, и ничего . А вино — это сок винограда, прошедшего цикл ферментации, пищевой продукт.
Так что праздники нам не нагрузка, ни страданий, ни болезней: танцы, песни и веселье, никакой деградации, так же пишу стихи и радуюсь жизни, путешествую и пишу мемуары, гружу в альбомы фото после поездок.
Я разбираюсь в сортах и марках вин, сортах винограда, предпочитаю испанские вина. Эстреллу. Теппранийо, Гран кастилио. Недавно в ресторане под утку — по пекински выпила с удовольствием Фаустино 5.
По праздникам пью виски и коньяк! Бренди. Шампанское просто не очень люблю, избегаю.
Я не диабетик и не ханжа.
Вино — наш друг, но в нем живет коварство
Абу-ибн-Сина (Авиценна)
Вино — наш друг, но в нем живет коварство:
Пьешь много — яд, немного пьешь — лекарство.
Не причиняй себе излишеством вреда,
Пей в меру — и продлится жизни царство.
Источник статьи: http://otvet.mail.ru/question/171357139
Ты вообще не пьешь? Даже 50 граммов по праздникам?
Хочу раз и навсегда поставить точку в вопросе «выпивать алкоголь по чуть-чуть». Не раз приходилось слышать, что человек пьет только по праздникам. Может выпить максимум 50-100 граммов водки, или вина, или пива, и все. На самом деле в этом нет никакого смысла. Либо вы бросаете пить вообще, либо пьете. Другого не дано.
Давайте объясню. С какой целью человек употребляет алкоголь? Явно не для здоровья, хотя некоторые считают, не без помощи пропаганды, что спиртное в небольших количествах полезно. Слышал даже, что пиво прочищает почки, если употреблять его в небольших количествах. Мне всегда хочется рассмеяться в лицо людям, которое такое выдают.
Так вот, выпивают для одурманивания, то есть для опьянения, получения «прихода». Да, я только что открыл вам главный секрет, для чего существует алкоголь, если вы, конечно, не знали. Но чтобы достичь состояния эйфории, необходимо большее количество, чем 50 граммов, согласитесь. Некоторым даже 200 граммов бывает маловато, «ни в одном глазу», как говориться.
Так к чему я веду? Зачем пить эти самые 50 граммов, если никакого эффекта не будет? Тут только недостатки, из которых можно отметить запах изо рта и невозможность сесть за руль. Кроме того, даже от такого малого количества уже страдает слизистая желудка. И это в лучшем случае.
Получается, человек пьет малое количество, не достигая необходимой эйфории, и при этом уже считается выпившим. Случись что и это станет отягчающим обстоятельством в какой-нибудь неблагоприятной ситуации. Например, к вам пристанут на улице хулиганы (трезвые), вы дадите серьезный отпор, в результате чего кто-то сильно пострадает, и вас признают виновным, так как вы выпили, а соответственно, алкоголь вызвал у вас чрезмерную агрессию.
А теперь подведем итог. Выпивка – это всегда одни только проблемы. Я никогда не слышал о преимуществах употребления алкоголя. Если вы выпиваете, то с целью, что называется, расслабиться, одурманиться, кайфануть, и никак иначе. 50 граммами вы вряд ли обойдетесь. А если не обойдетесь, тогда либо пейте больше, либо вообще не пейте (откажитесь), иначе вы просто поступите бессмысленно и увеличите многократно риск возникновения серьезных проблем, и не только со здоровьем.
Есть только 2 категории людей – пьющие и непьющие. А малопьющих просто не существует. Если вы употребили алкоголь, вы автоматически становитесь выпившим. Доказать, что вас не дурманит в таком случае, будет попросту невозможно. Поэтому правда никогда не будет на вашей стороне.
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5e4aa4a26754405ed3b87e77/ty-voobsce-ne-pesh-daje-50-grammov-po-prazdnikam-5f33c266bfb29f5b5ddcdbf7